· 

健康教室~冬の健康は腸から~

健康管理が重要となってくるこの時期!!

健康教室(講師ヤクルト)を開催しました。

お子さんも含め11名の参加がありました。

 

人体最大の免疫器官と言われる“腸”の話。

私たちの腸には、常に腸内細菌があります。

いい菌も悪い菌も存在していて、このバランスが大変大事✨

このバランスを確かめられるのがウンチ。

トイレでチェック!腸内環境!

 

腸の模型や、いいウンチの模型や腸クイズも交え、楽しく腸について学ぶことができました。

あっという間の1時間でした。

最後は皆でヤクルトで乾杯♬美味しく頂きました。

 

腸が元気だと体も元気!

改めて“腸”を味方に、“健康”でいつづけたいと思いました。

 

今回来ていただいたヤクルト出前講座は、人数や内容に応じてどなたでも開催することができます。

今回は、貴腸な話をありがとうございました♡